lunes, 17 de febrero de 2020

Karate-do, mi camino de Gichin Funakoshi

Lei recientemente por segunda vez el Libro Karate-do, mi camino del Gran Sensei Funakoshi. Su autobiografía es un gran legado para todos.

Cuenta las historias de sus legendarios maestros como la de Azato que una vez tuvo un desafió con un maestro de Kendo y que este esquivo la espada y de un golpe puso de rodillas y desarmo a su rival.

También de Maestro suyo Itosu siempre pacifico, pero cuando un corpulento joven le dio un golpe, el con una llave a la muñeca lo domino, y arrastro por el bar  donde estaban, y le dijo que mejor porque no tomaban un trago en vez de luchar 😃

El Sensei Funakoshi nos mencionaba el hecho del fortalecimiento del cuerpo y tus armas naturales manos y pies, y trabajar el aspecto mental de si estas tranquilo y sin miedo tendrás la mayor chance de vencer y leer a tu oponente.

Una narra que cuando tenia 80 años  ya muy mayor, y se encuentra con un cobarde asaltante le pide dinero, como el amablemente le dijo no tenia,  este  intenta golpearle con una vara,y es alli que el bloquea y contraataca en golpe bajo y lo acaba.... pero  en vez de estar orgulloso dijo que la violencia era la ultima opción, y le daba pena que suceda algo asi.

Decia el karate empieza y termina en cortesía, piense cada dia de vida como un entrenamiento pues esta es asi, siempre mostrando gran nobleza, y dando un mensaje de paz, humildad y buen humor, incentiva a la gente a que practique el Karate y lograran una gran mejora física, mental y espiritual todo hombre , mujeres y desde niños.

La Historia de los orígenes del Arte, su difusión desde la isla de Okinawa hacia Japón y el comienzo de su expansión por el mundo,  y al final su transformación de deporte, pero que nunca se deben olvidar sus raíces marciales,  en resumen Gichin Funakoshi  logro que el Guerrero llegue al nivel del artista incentivando  las cualidades morales y filosóficas.



viernes, 14 de febrero de 2020

Valentina Shevchenko una victoria mas Ufc 247

Logro otra victoria en el UFC 247 fue la quinta de forma consecutiva, la quinta desde que debutó en el peso mosca, el peso que le correspondía en realidad, y solo en el superior perdió por muy poco ante amanda nunez.

Valentina es la campeona invicta, tiene el cinturón, ante la 10 centímetros mas alta y contendiente de mma Katlyn Chookagian, la vencio con su mejor timing en los 2 primeros rounds, y llevándola al piso, y en inicios del tercer round gana por Tkpo desde control de crucifijo.

Ella muy agradecida por el apoyo pues hace años atraz, vivió , enseño y entreno en Peru por eso pone la bandera, aparte de kyrzigistan de donde es, por aqui todos sus amigos y fans muy felices por sus victorias que son de todo el Team bullet con el Master Pavel fedotov y su hermana Antonina que destaca también en el Ufc.




jueves, 13 de febrero de 2020

La Sociedad moderna y la busqueda del Equilibrio

Si nos damos cuenta, en la sociedad moderna suele haber mucho estres y eso empeora la calidad de la misma. Es como una vez vi un programa que me recomendó mi amigo cristian del desequilibrio, y el stress lo malo que es, osea en al época prehistórica el hombre cazaba mamuts y alli habia stress fuerte podia morir pero una vez si lograba su cometido terminaba reajado, y disfrutaba su éxito comia bien rico  la tribu por un buen tiempo.

En la época moderna sobre todo trabajos convencionales, y las presiones  a veces de los mismos compañeros¿¿ es como que te ataquen varios mamuts y a veces ni si quiera los vences o descargas este estrés con esfuerzo físico, antaño era corriendo y luchando.

Asi esto es malo a salud y del stress salen dicen muchos estudios casi todas las  enfermedades, acumula la energia negativa en el cuerpo y peor buscan formas de desahogo negativas como comida chatarra, drogas, amanecidas en fiestas, etc

 Hace como 2 mil  años lei que los antiguos maestros Chinos  taoístas, descubrieron que nuestros padres al nacer además de transmitirnos sus genes, nos entregaron una herencia energética que decian se acumulaba en los riñones, una reserva de energía que deberíamos preservar por si tenemos una enfermedad grave o situación límite.

 Esos científicos de la antigüedad, ya con gran SABIDURIA   ya proponían llevar un estilo de vida en el que generáramos más energía de la que gastamos, de esa forma siempre seríamos mas  prósperos en todo, los cientificos modernos con estudios cada vez comprueban mas estos conocimientos y los que saben los valoran.

Desde entonces ellos nos propusieron llevar una buena alimentación, una respiración aire libre, un descanso regenerador, un ejercicio físico saludable y cultivar nuestra energía.

 La realidad es que con la frenética vida que llevamos en la actualidad, trabajo el sistema, tantas obligaciones, y presiones, y en tantos el sedentarismo en gran parte de la población que pasa largas jornadas laborables sentadas sobrecargando su espalda y con opciones de ocio, vinculadas a la televisión , laptops, tablets,  celulares, etc. ahora claro lo malo es en realidad el exceso el abuso.

Se debe buscar el equilibrio que es cada vez mas dificil en la sociedad moderna es después de la larga jornada buscar momentos de paz, con gente buena en lugares adecuados, practicar la relajación, deporte para canalizar la energia negativa y cargarnos de la positiva, asi lograremos una mejor calidad de vida y un Ying y Yang equilibrado ....si dirán  es mas facil decirlo que hacerlo, pero SI SE PUEDE Y TODO COMIENZA CON LA DECISIÓN DE UNO PARA ESTAR MEJOR EN ESTE CAMINO DE VIDA QUE TENEMOS, OSSS¡¡

Saludos y buen fin de semana amigos.








domingo, 9 de febrero de 2020

Campeones en la Copa Open Mat

Campeón por Equipos en el gran torneo de Jiujitsu Copa Open Mat, nuestro Sniper Gym, el merito por su esfuerzo, dedicación y unión, gracias a todos por apoyar de una u otra manera, la unión hace la fuerza aplausos a todos ustedes.
Fue un gran trabajo pero valio la pena en todo sentido.